2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
|
1187 kcal
|
脂質: 49.18g | たんぱく質: 50.35g | 炭水化物: 98.70g.
朝食: Вкусный День Творог 5%, Капучино. 昼食: Плавленный Сыр, Плавленный Сыр, Банан, Вкусный День Творог 5%. 夕食: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вино Красное Сухое, Вино Каберне Совиньон, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 軽食/その他: Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|