2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
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939 kcal
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脂質: 43.28g | たんぱく質: 37.62g | 炭水化物: 100.72g.
朝食: 煮鸡蛋, 樱桃/车厘子, 肠粉. 昼食: 腊肠, 番茄炒蛋, 海天 拌饭酱, 汤面. 夕食: 鸡肉, 炒茄子, 炒豆角, 小米粥. 軽食/その他: 牛乳味蛋糕. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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