2019年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 27日:
|
1164 kcal
|
脂質: 64.08g | たんぱく質: 63.76g | 炭水化物: 82.76g.
昼食: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб, Яичница. 夕食: Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Лента Багет Французский, Жареное Филе Свинины. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|