2019年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
|
524 kcal
|
脂質: 21.25g | たんぱく質: 24.82g | 炭水化物: 58.50g.
朝食: Dolce Gusto Cappuccino, Bananas. 昼食: Marks & Spencer Smoked Haddock Chowder. 夕食: Co-Op Carrot and Houmous Dip, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Cheesecake. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|