2019年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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794 kcal
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脂質: 28.37g | たんぱく質: 44.79g | 炭水化物: 80.91g.
朝食: Dolce Gusto Cappuccino, Tesco Demerara Sugar, Rhubarb, Muller Light Rhubarb. 昼食: GBK Chunky Fries, Fried Battered Haddock. 夕食: Sainsbury's Carrot & Coriander Soup. 軽食/その他: Tesco Watermelon. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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