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Питание на 1400
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112 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 7日:
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2025 kcal
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脂質: 62.23g | たんぱく質: 86.14g | 炭水化物: 298.80g.
朝食: Булгур. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Овсяная Каша на Воде. 夕食: Винегрет. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Мандарины, Печеное Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой. もっと...
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