2019年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
|
926 kcal
|
脂質: 32.20g | たんぱく質: 99.58g | 炭水化物: 93.82g.
朝食: Frutos Secos. 夕食: Knorr Arroz con Tomate, Jamón de Pavo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lentejas. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|