2019年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1177 kcal 脂質: 30.05g | たんぱく質: 32.74g | 炭水化物: 197.18g.   朝食: McKay Galletas de Agua Light, Piña, Nescafé Café Tradición, Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo. 昼食: Kiwi, Sprite Sprite, Hallulla, Frutillas, Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, Zanahoria, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Carne en Su Jugo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. 軽食/その他: Costa Donuts Chocolate. もっと...
1297 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 30 分, 休憩 - 16 時間   30 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


SofiaVRXの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。