2019年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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2002 kcal
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脂質: 49.28g | たんぱく質: 63.78g | 炭水化物: 321.89g.
朝食: Gurke (mit Schale), Sauerteigbrot, Aldi Braunschweiger. 昼食: Bonefish Grill Bread, Glico Curry, Great Value Jasmine Rice. 夕食: Gelbe Paprika, Lunch Mate Oven Roasted, Cured Turkey Breast, Sauerteigbrot. 軽食/その他: Entenmann's Mini Raspberry Danish, Popcorn. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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