|
Пятница. Вчера превысила рск намного: вино, сыр, багет, жареная картошка ночью... Нет у меня силы воли не жрать( Похоже, я всегда буду такой и не похудею (( Может, зря я это затеяла в 35? (*(
|
61.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
|
1801 kcal
|
脂質: 80.06g | たんぱく質: 72.29g | 炭水化物: 175.54g.
朝食: ВкусВилл Ливанские Сладости Ассорти, Добрый Апельсиновый Нектар с Мякотью, Лента Кукурузные Палочки Kids, Jr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Пятерочка Груша Сезонная, Эмменталь, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 昼食: Макдоналдс Сахар, Merci Шоколадные Конфеты, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Жареная Картошка с Грибами, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. 夕食: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. もっと...
|
体重に変化ありません
|