2019年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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174 kcal
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脂質: 9.50g | たんぱく質: 12.03g | 炭水化物: 9.43g.
朝食: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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