2019年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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748 kcal
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脂質: 29.63g | たんぱく質: 65.57g | 炭水化物: 46.34g.
朝食: WellMix Balance Shake Berry Star. 昼食: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Lidl Lachsschinken, Gekochtes Ei, Salakis Feta Natur, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Karotten, Gut & Günstig Weißkrautsalat. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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