2019年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.1 kg これまでの減量分: 9.6 kg.    残り: 13.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

988 kcal 脂質: 36.65g | たんぱく質: 35.86g | 炭水化物: 131.17g.   朝食: Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Gorgonzola. 軽食/その他: Gesunde Protein Cookies. もっと...
週に2.1 kg減量中

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mel 1979の体重の記録


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