2019年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
|
1652 kcal
|
脂質: 74.57g | たんぱく質: 98.19g | 炭水化物: 99.63g.
朝食: Lindt Линдор, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Лэнд Суп Грибной. 夕食: Вино Ченин Блан, Вино Ченин Блан, Скумбрия Запеченная, Agama Креветки Королевские. 軽食/その他: Вдохновение Шоколад Классический. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|