2019年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
|
1153 kcal
|
脂質: 42.36g | たんぱく質: 54.27g | 炭水化物: 136.30g.
朝食: Буше Кулич Пасхальный, Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сахар, Якобс Кофе Молотый в Растворимом. 昼食: Сахар, Хлебный Дом Кекс Творожный, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. 夕食: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Хлебный Дом Кекс Творожный, Valio Йогурт с Бананом 2,9%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|