2019年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 26日:
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711 kcal
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脂質: 26.46g | たんぱく質: 61.93g | 炭水化物: 58.06g.
朝食: Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Тунец. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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