2019年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
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1645 kcal
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脂質: 72.79g | たんぱく質: 93.99g | 炭水化物: 156.55g.
朝食: San Marcos Leche Light, Kellogg's All-Bran Pasas. 昼食: San Rafael Pechuga de Pavo, Noche Buena Queso Manchego, Bimbo Pan. 夕食: Noche Buena Queso Manchego, San Rafael Pechuga de Pavo. 軽食/その他: Danone Vitalinea 0% Fresa, Plátano. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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