2019年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
78 kg これまでの減量分: 47 kg.    残り: 16.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1123 kcal 脂質: 41.34g | たんぱく質: 35.27g | 炭水化物: 153.67g.   朝食: Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci, Tape Singkong, Buah Naga. もっと...
週に0.5 kg増量中

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