2019年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
|
809 kcal
|
脂質: 47.20g | たんぱく質: 45.63g | 炭水化物: 54.39g.
朝食: Beurre de Cacahuètes, Café Expresso, Obeï Lait Écrémé , Pain Grillé. 昼食: Huile d'Olive, Mini-Courgettes, Sel, Escalope de Poulet. 夕食: Haricots de Lima, Fraises, Salade Verte, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Thé Vert, Fraises. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|