|
Baixando !!! Bora cetose !!!
|
69.7 kg
これまでの減量分: 36.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
|
1031 kcal
|
脂質: 48.80g | たんぱく質: 118.54g | 炭水化物: 20.60g.
昼食: Ovo, Peito de Frango, Vagem Cozida, Bife de Fígado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Ovo, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 軽食/その他: Callebaut Chocolate 80%. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|