2019年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
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1143 kcal
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脂質: 70.26g | たんぱく質: 71.51g | 炭水化物: 58.79g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds) . 夕食: Chicken Bacon Ranch Casserole. 軽食/その他: Dynasty Oolong Tea, Milk Chocolate Almonds. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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