2019年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 35.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
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1870 kcal
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脂質: 65.02g | たんぱく質: 48.14g | 炭水化物: 291.92g.
朝食: Coffee, Strawberries, Coffee. 昼食: Sugared or Glazed Doughnuts, Sugared or Glazed Doughnuts. 夕食: Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella, Tea (Brewed), Banana, Pineapple, Strawberries, Tea (Brewed). 軽食/その他: Pineapple, Pineapple, Strawberries. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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