2019年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
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1156 kcal
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脂質: 31.75g | たんぱく質: 63.49g | 炭水化物: 157.16g.
朝食: Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Макароны Отварные, Домик в деревне Кефир 2,5%. 昼食: Макароны Отварные, Мёд. 軽食/その他: Whey Protein. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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