2019年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
|
1122 kcal
|
脂質: 55.70g | たんぱく質: 86.59g | 炭水化物: 66.22g.
朝食: Margarina, Presunto de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Quero Milho Verde, Requeijão, Peito de Frango. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|