2019年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
|
539 kcal
|
脂質: 25.83g | たんぱく質: 40.13g | 炭水化物: 20.24g.
昼食: Atkins Crispbread Knackebrod, Ei, Komkommer, Tomaten, Sucralose Zoetstof, Mild & Creamy Nature Ongezoet, Blauwe Bessen Diepvries, Frambozen. 夕食: Atkins Tortilla Wraps . もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|