2019年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
|
2002 kcal
|
脂質: 56.90g | たんぱく質: 61.93g | 炭水化物: 318.99g.
朝食: Кофе (Растворимое), Савушкин Молоко 1,5%, Хлопья Кукурузные. 昼食: Самса Лайт Пит, Кофе (Растворимое). 夕食: Приготовленные Грибы, Рыба Тушеная, Бабушка Аня Блинчики с Курицей, Яшкино Печенье Воздушное Суфле. 軽食/その他: Зефир, Красное Яблоко, Campina Йогурт 0,1%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|