2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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2221 kcal
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脂質: 66.01g | たんぱく質: 82.05g | 炭水化物: 325.04g.
朝食: Tapioca de Frango, Cafezinho. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Curto, Cozido). 夕食: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. 軽食/その他: Banana Prata, Saúde no Copo Açaí. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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