2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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930 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 38.35g | 炭水化物: 136.82g.
朝食: Banana Prata. 昼食: Danubio Cream Cheese Light, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Pão de Forma. 夕食: Sopa de Legumes, Danubio Cream Cheese Light, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Pão de Forma. 軽食/その他: Banana Prata, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Danubio Cream Cheese Light, Pão de Forma, Batavo Iogurte Pense Zero (170g). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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