2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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780 kcal
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脂質: 30.87g | たんぱく質: 123.31g | 炭水化物: 1.28g.
昼食: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 夕食: Ovo Frito. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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