2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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1409 kcal
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脂質: 62.69g | たんぱく質: 65.69g | 炭水化物: 149.49g.
朝食: Cafezinho, Ovo Mexido. 昼食: Carne de Porco Assada, Laranjas. 夕食: Bolo de Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 軽食/その他: Lacta Bis (7g), Maçã. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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