2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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575 kcal
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脂質: 28.78g | たんぱく質: 26.06g | 炭水化物: 53.59g.
朝食: Мегамарт Кулебяка Постная с Капустой и Грибами, Бабаевский Шоколад Горький. 昼食: Блины, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 夕食: Сыр Российский, Кабачки Тушеные, Язык Говяжий Отварной. 軽食/その他: Сахар. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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