2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
|
2251 kcal
|
脂質: 116.29g | たんぱく質: 101.96g | 炭水化物: 145.00g.
朝食: Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе. 昼食: Чудо Шоколад Белый, Булка Хлеба Ржаник с Брынзой и Беконом, Fazer Хачапури. 夕食: Яйцо Куриное, UNI-EAGLE Шрирача, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская с Белыми Грибами, Лосево Стейк Мерло. 軽食/その他: Красный Октябрь Мишка Косолапый Медовый Грильяж, Рот Фронт Халва в Шоколаде. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|