2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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1264 kcal
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脂質: 66.68g | たんぱく質: 51.24g | 炭水化物: 119.73g.
朝食: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Dost Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Lay's Baharat Çeşnili. 夕食: Sebzeli Tavuk Yemeği, Mısır. 軽食/その他: Kuru Kayısı, Lay's Baharat Çeşnili. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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