2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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481 kcal
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脂質: 29.64g | たんぱく質: 34.34g | 炭水化物: 20.84g.
昼食: Ovo, Rúcula, Tomates, Jiló, Quiabo Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: DIA Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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