2019年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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1273 kcal
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脂質: 59.95g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 137.86g.
朝食: Универсал Хлеб Красносельский, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%. 昼食: Сырные Палочки. 夕食: Универсал Хлеб Красносельский, Сарделька. 軽食/その他: Магнит Кулич Пасхальный, Торт. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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