2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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646 kcal
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脂質: 41.49g | たんぱく質: 28.07g | 炭水化物: 39.59g.
昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленные Грибы, Рыбные Котлеты, Макароны Отварные. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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