2019年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.1 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 4.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1445 kcal 脂質: 50.35g | たんぱく質: 51.74g | 炭水化物: 205.68g.   朝食: Chia puding, Lynos Yaourt Grec, Melon, Oranges, Fraises, Ananas, Myrtilles, Banane, Kiwi, Jordans Country Crisp Chocolat Noir. 夕食: Pain Blanc, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Haribo Croco, Prozis Diet Bar Cookie Cream. もっと...
1809 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Cristal'sの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。