2019年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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1063 kcal
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脂質: 33.50g | たんぱく質: 57.66g | 炭水化物: 130.70g.
朝食: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. 昼食: Шаурма с Курицей. 夕食: Магнит Апельсин, Фундук, Помидоры, Минтай Запечённый. もっと...
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体重に変化ありません
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