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Es geht wieder in die richtige Richtung 😇
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67.7 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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1578 kcal
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脂質: 105.50g | たんぱく質: 55.07g | 炭水化物: 100.85g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: BackWerk Kirschtasche, Erlenhof Grüner Spargel, Iglo Rahm-Spinat, Gekochtes Ei, Leberkäse. 夕食: REWE Avocado, Wasa Roggen Dünn. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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