2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.3 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
|
1551 kcal
|
脂質: 134.20g | たんぱく質: 64.66g | 炭水化物: 22.26g.
朝食: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 夕食: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|