2019年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
|
1445 kcal
|
脂質: 135.77g | たんぱく質: 36.26g | 炭水化物: 20.96g.
朝食: Печень Трески, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, бронекофе. 夕食: Печеночный Торт, Vici Лосось Слабосоленый. 軽食/その他: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|