2019年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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1172 kcal
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脂質: 55.35g | たんぱく質: 45.58g | 炭水化物: 122.41g.
朝食: Epica Crispy Фисташки, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копченый. 夕食: Сытоедов Тефтели Мясные с Гречневой Кашей, Банан. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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