2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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423 kcal
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脂質: 18.84g | たんぱく質: 30.80g | 炭水化物: 33.76g.
朝食: Чай с Лимоном, Апельсин, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 昼食: Творог 9%, Помидоры, Хлебец, Хлебец, Чай с Лимоном. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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