2019年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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194 kcal
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脂質: 8.54g | たんぱく質: 9.64g | 炭水化物: 19.57g.
朝食: Омлет с Помидорами, Harry's Хлеб для Сандвича. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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