2019年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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1347 kcal
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脂質: 64.10g | たんぱく質: 87.95g | 炭水化物: 106.50g.
朝食: Магнит Банан, Творог 5%, Худеем За Неделю Льняная Каша, Клубника, Чай. 昼食: Мишель Профитроль Пломбирный, Хохланд Творожный Сыр, Рафинад, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Рассольник Постный. 夕食: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Окей Хек в Сырном Кляре, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Глобус Горбуша Балык Х/К, Сыр Сулугуни. もっと...
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体重に変化ありません
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