2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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1253 kcal
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脂質: 47.19g | たんぱく質: 114.51g | 炭水化物: 92.61g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Яблоко Желтое. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). もっと...
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週に0.5 kg増量中
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