2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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1632 kcal
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脂質: 53.64g | たんぱく質: 71.76g | 炭水化物: 219.71g.
朝食: Lala Leche Semidescremada, Nestlé Cheerios Miel, Clara de Huevo. 昼食: Limón, Tortillas de Maíz, Birria. 夕食: Pan Tostado, Aderezo de Ensalada Ranch, Pechuga de Pollo a la Plancha, Fettuccine, Salsa Alfredo. 軽食/その他: Picard Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto, Peras. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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