2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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848 kcal
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脂質: 30.62g | たんぱく質: 41.54g | 炭水化物: 101.08g.
朝食: SanCor Yogur Bebible Yogs. 昼食: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Lechuga, Milanesa de Carne al Horno. 夕食: Banana, Knorr Sopa Quick Light de Choclo, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. 軽食/その他: Misky Turron de Mani. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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