2019年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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875 kcal
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脂質: 58.98g | たんぱく質: 67.23g | 炭水化物: 17.12g.
朝食: Cinnamon, Centrum Complexo Vitamínico, Mozzarella Cheese, Hard-Boiled Egg, Hortifruti Abacate, Coffee. 昼食: 3 Corações Café Extra Forte, Soft Boiled Egg, Vigor Grego Zero Gorduras, 3 Corações Café Extra Forte, Canto de Minas Queijo Minas Padrão . もっと...
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週に1.8 kg増量中
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