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perlahan tapi pasti...
ayoooo
semangatttt kita pasti bisa 😎
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 23日:
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1053 kcal
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脂質: 39.21g | たんぱく質: 33.84g | 炭水化物: 141.71g.
朝食: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 昼食: Mentimun (Kupas), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. 夕食: Nasi Goreng, Lengkeng. 軽食/その他: Ubi Dimasak, Cireng, Nabati Cheese Wafer. もっと...
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体重に変化ありません
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